子育ては楽しいことばかりではありませんが、その中にはたくさんの学びがあります。多くの親が感じる悩みや不安は大きな共通点で、誰もが少なからず影響を受けています。この記事では、日常の些細な工夫や、経験から得た知恵を紹介します。これによって、あなたとお子さんがより良い時間を過ごせる手助けになることを願っています。ぜひ続きも読んでみてください。
材料
- 葉っぱ野菜（レタス、サニーレタスなど） – 2枚
- ミニトマト – 5個
- きゅうり – 1/2本
- ドレッシング – 適量
作り方
- 葉っぱ野菜を食べやすい大きさにちぎります。
- きゅうりを薄切りにします。
- ミニトマトを半分に切ります。
- すべての材料をボウルに入れます。
- ドレッシングをかけて、優しく混ぜます。
コツ
- ドレッシングはお好みのものを使うと良いです。
- 野菜は新鮮なものを選ぶと、よりおいしくなります。
- 食べる前に冷やすと、さっぱりと楽しめます。
保存
冷蔵庫で保存できますが、野菜の水分が出るので、当日中に召し上がるのがおすすめです。
アレンジ
- 鶏むね肉を蒸して加えると、ボリュームアップします。
- チーズをトッピングすると、まろやかな味になります。
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