子育ては時に大変ですが、楽しい瞬間もたくさんあります。忙しい日々の中で、ちょっとした工夫を取り入れることで、育児が少し楽になるかもしれません。たとえば、子どもとのコミュニケーションを大切にし、共に過ごす時間を増やすことで、より良い親子の関係が築けます。このブログでは、日常の育児に役立つアイデアやヒントを紹介していきますので、ぜひ続けてご覧ください。
材料
この簡単ごはんレシピでは、以下の材料を使います。
- ご飯 2杯（約300g）
- 鶏肉 150g
- 玉ねぎ 1個
- パプリカ 1個
- 塩 少々
- こしょう 少々
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
- 鶏肉は一口大に切り、玉ねぎとパプリカは薄切りにします。
- フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を炒めます。
- 鶏肉が白くなったら、玉ねぎとパプリカを加えます。
- 全体に塩とこしょうを振り、全てがしっかり混ざったらご飯を加えます。
- ご飯が温まったら、全体を混ぜて完成です。
コツ
- 鶏肉は焼きすぎないようにしましょう。
- 野菜はお好みで変えても大丈夫です。
- ご飯は温かいものを使うと、味がよくなじみます。
- 冷凍ご飯を使う場合は、解凍してから加えます。
保存
この料理は冷蔵庫で2日間保存できます。冷凍する場合は、1ヶ月以内に食べるようにしましょう。
アレンジ
トマトを追加すると、より色合いがよくなります。また、チーズをのせると、濃厚な味わいになります。
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