幼児向けにんじんとささみスープレシピ

幼児が食べやすいごはんを作るのって、意外と大変ですよね。でも、ちょっとした工夫で食べる喜びを感じられる料理が簡単に作れます。ここでは、偏食の子どもでも食べやすい「にんじんとささみのスープ」を紹介します。

幼児でも食べやすい簡単ごはん

にんじんの甘みを引き立てるために、煮込む時間を長くすると良いです。また、スープは飲み物感覚で食べやすいので、偏食の子でもチャレンジしやすいです。鶏肉のうま味も加わり、風味が良くなります。

1歳半以上のお子さんにおすすめです。固すぎず、食べやすい大きさに切っているので安心です。

減塩しょうゆの代わりに、ホワイトソースを使っても味に深みが出ます。また、かつおだしの素を昆布だしに変えるのも良いでしょう。

具材の大きさを小さく切ることで、幼児が口に運びやすくなります。また、煮込む時間を工夫することで、野菜の甘さを引き出し、自然な味わいに仕上がります。

今日の晩ごはんにこのスープを作ってみてください。明日の昼にお弁当のスープとして持って行けるので、忙しい朝にもぴったりです。

にんじんとささみのスープや、かぼちゃのポタージュなど、柔らかくて甘みのあるスープはおすすめです。

大丈夫です！例えば、ささみの代わりに鶏むね肉や、にんじんの代わりにじゃがいもを使っても美味しくできます。