偏食の子向け豆腐のお好み焼き

1〜3歳の子どもを育てていると、偏食や食べない子の悩みがつきものですよね。そんな時にぴったりな、簡単で美味しい幼児ごはんをご紹介します。忙しい親でもできる工夫が満載です！

幼児でも食べやすい簡単ごはん

豆腐を使うことで、しっとり柔らかく、食べやすくなります。また、青のりの香りが食欲をそそります。キャベツはみじん切りにして、さらに細かくすることで、味や食感を感じにくくなります。

1歳半以上。

小麦粉の代わりに米粉を使うことで、グルテンフリーにも対応可能です。青のりも省いて、味付けは減塩しょうゆでシンプルにすることができます。

幼児ごはんは、色や形に工夫をして楽しさをプラスしましょう。また、やわらかい食材を使うことで、食べやすさがアップします。

今日はお好み焼き風の豆腐を使って、いつもとは違う味わいのおかずを作ってみましょう！簡単にできるので、ぜひ試してみてください。

約15分ほどで作れます。忙しい時にぴったりな時短料理です。

はい、焼いた後に冷凍できます。必要なときに温めて食べましょう。

豆腐の風味がやさしいため、比較的食べやすいです。また、細かく刻む工夫も効果的です。