幼児ごはん・偏食対策

幼児を育てていると、食べない子や偏食に悩むことが多いです。そんな時におすすめなのが、「野菜たっぷりお好み焼き」です。簡単に作れる上に、栄養も満点。お子さんに楽しんでもらえる工夫も盛り込みました。幼児でも食べやすい簡単ごはん野菜たっぷりお好み...

今回は、偏食の子でも食べやすい「やわらか鶏むね肉の甘辛炒め」を紹介します。忙しい時にもサッと作れるので、ぜひ試してみてください。幼児でも食べやすい簡単ごはんやわらか鶏むね肉の甘辛炒め材料（2〜3人分）鶏むね肉 200gにんじん 1/2本ピー...

幼児が食べやすいごはんを作るのは大変ですが、簡単で偏食対策もできるレシピを見つけることが大事です。今回は、子どもが喜ぶ「ひじきの煮物」を紹介します。幼児でも食べやすい簡単ごはんひじきの煮物材料（2〜3人分）乾燥ひじき　30gにんじん　1/2...

今日は、幼児でも食べやすく、忙しい親でもさっと作れる「鶏肉と野菜の甘辛炒め」を紹介します。偏食が気になるお子さんにもぴったりな工夫もたくさん入っていますので、ぜひ試してみてください。幼児でも食べやすい簡単ごはん鶏肉と野菜の甘辛炒め材料（2〜...

子どもが食べやすいごはんを作るのは、特に偏食がある時期だと難しいですよね。今回は、簡単に作れて、うま味や香りもしっかり感じられる料理を紹介します。忙しい毎日にぴったりのレシピです。幼児でも食べやすい簡単ごはん鮭とブロッコリーのクリームリゾッ...

子どもの食事を考えるとき、忙しいママやパパにとって手軽さは重要です。今回は、1〜3歳の幼児でも食べやすい「さつまいもと鶏肉の甘辛炒め」を紹介します。偏食が気になるお子さんにもぴったりのレシピです。幼児でも食べやすい簡単ごはんさつまいもと鶏肉...

幼児期の食事は大切ですが、偏食の子どもにとっては食べることが大変なこともあります。今日は、忙しい親でも簡単に作れる、お子さんが喜ぶ料理「にんじんと鶏むね肉のクリーム煮」をご紹介します。これで、偏食気味のお子さんも食べやすくなりますよ。幼児で...

1〜3歳の子どもがいるお母さん、お父さんへ。忙しい日々の中でも、幼児が喜んで食べてくれるごはんを作るのは大変ですよね。今日は、偏食対策にもなる、簡単で美味しい「鶏ささみと野菜のあんかけ」をご紹介します。幼児でも食べやすい簡単ごはん鶏ささみと...

子どもが好きな食材を使った簡単なごはんを紹介します。特に偏食気味の幼児にも食べてもらえるよう、工夫を凝らしたレシピです。今日は「ふわふわ野菜オムレツ」を作ってみましょう。幼児でも食べやすい簡単ごはんふわふわ野菜オムレツ材料（2〜3人分）卵 ...

幼児が食べやすいごはんを作るのは大変ですが、工夫すれば簡単においしい料理ができます。今回は、偏食気味のお子さんでも喜んで食べる「ほうれん草のツナ和え」を紹介します。幼児でも食べやすい簡単ごはんほうれん草のツナ和え材料（2〜3人分）ほうれん草...