幼児向け鶏むね肉照り焼きレシピ

幼児の偏食に悩む親は多いですよね。今日は、幼児でもパクパク食べられる「鶏むね肉の簡単照り焼き」をご紹介します。甘くて香ばしい照り焼き味は、偏食の子どもにも好まれる味です。忙しい親でも短時間で作れるので、ぜひ試してみてください。

幼児でも食べやすい簡単ごはん

鶏むね肉は柔らかく、食べやすいため、切り方を工夫しました。タレの甘さが子どもにとって魅力的で、香ばしさが食欲をそそります。また、白ごまは風味が増すので、お好みで振りかけてください。これにより、香りの工夫も加わります。

1歳半〜3歳向けです。

みりんがない場合は、常備している砂糖と水を3:1の割合で混ぜると代用できます。

材料を小さく切ることで、子どもでも食べやすくなります。また、味付けは甘みを加えることで、食欲を刺激します。さらに、色とりどりの野菜を添えると、見た目にも楽しい一皿になります。

今日は鶏むね肉を買って、夕飯に照り焼きを作る準備をしましょう。子どもと一緒に材料を用意するのも楽しいですよ。

鶏もも肉や豚肉でも代用できます。食感や風味が変わりますが、同様に照り焼きにできます。

砂糖の量を減らしたり、通常のしょうゆを使って少し塩気を強めても良いです。子ども好みに調整できます。